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As Vantagens da Terapia Cognitiva-Comportamental no Combate da AnsiedadeA Psicoterapia Cognitiva-Comportamental (TCC) tem sido amplamente empregada no combate da ansiedade, sendo um dos abordagens mais eficazes disponíveis. Esta metodologia procura identificar e modificar padrões de cognição nocivos que colaboram para o desenvolvimento da angú